おからクッキーならダイエットの味方ですね

来月は健康診断があります。

最近、スイーツを毎日食べているし
ご飯もおいしくて、かなり体重が増えてきています。

去年より、３ｋｇオーパーしてます(涙)

でも、おやつは止められそうもないし・・・
ウォーキングを始めようと決心したところです。

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